IPMA alerta para onda de calor em Portugal com temperaturas perto dos 40 graus

IPMA confirma que Portugal continental está a atravessar uma onda de calor, com as temperaturas máximas a poderem atingir valores próximos dos 40 graus em várias regiões do país nos próximos dias.

Segundo a meteorologista Alexandra Fonseca, do Instituto Português do Mar e da Atmosfera, esta terça-feira deverá registar uma subida significativa das temperaturas máximas, especialmente no Alentejo, Vale do Tejo e interior do território, onde os termómetros podem chegar aos 38 e 39 graus.

No litoral oeste, o aumento das temperaturas será ainda mais acentuado, com subidas entre seis e sete graus em comparação com segunda-feira. No restante território continental, a subida deverá variar entre um e dois graus.

Noites tropicais e poeiras em suspensão

As temperaturas mínimas também vão continuar elevadas, prevendo-se noites tropicais — com valores acima dos 20 graus — sobretudo no interior, Alentejo e Algarve.

De acordo com o IPMA, segunda-feira assinalou o sexto dia consecutivo com temperaturas acima da média, situação que confirma oficialmente a ocorrência de onda de calor em praticamente todo o território continental.

A partir desta terça-feira é ainda esperada a presença de poeiras em suspensão na atmosfera, embora com menor intensidade do que no episódio registado na semana passada.

Avisos amarelos e risco de incêndio

Face às condições meteorológicas, o IPMA emitiu avisos amarelos de tempo quente para vários distritos, incluindo Leiria, Lisboa, Santarém, Setúbal, Portalegre, Évora e Beja.

Os avisos entram em vigor às 09h00 desta terça-feira e deverão ser alargados a quase todo o território continental a partir de quarta-feira, com exceção do distrito de Faro. Os alertas mantêm-se, para já, até quinta-feira.

Apesar do calor intenso, os modelos meteorológicos apontam para a possibilidade de aguaceiros, trovoada e granizo durante a tarde de quarta-feira, sobretudo nas regiões do interior Norte e Centro.

Para quinta e sexta-feira prevê-se uma ligeira descida das temperaturas, embora as máximas devam continuar elevadas, entre os 30 e os 35 graus.

O IPMA alerta ainda para risco elevado a muito elevado de incêndio rural em várias zonas do país durante os próximos dias.

DGS deixa recomendações devido ao calor

Face às previsões de temperaturas extremas, a Direção-Geral da Saúde reforçou várias recomendações para minimizar os efeitos do calor na saúde.

Entre os principais conselhos estão a ingestão frequente de água, mesmo sem sede, evitar bebidas alcoólicas e permanecer em locais frescos ou climatizados durante várias horas do dia.

A DGS aconselha ainda a evitar exposição solar direta entre as 11h00 e as 17h00, utilizar protetor solar com fator igual ou superior a 30 e optar por roupa leve e clara.

As autoridades apelam também a cuidados redobrados com grupos mais vulneráveis, como crianças, idosos, grávidas, doentes crónicos e trabalhadores expostos ao calor.

Em caso de sintomas como febre, náuseas, vómitos, transpiração intensa ou pulsação acelerada, a DGS recomenda contactar o SNS 24 através do 808 24 24 24 ou ligar para o 112 em situações de emergência.

(Fonte: IPMA / DGS)