Ginástica Sénior da Sertã levou 100 participantes ao Encontro Sénior da Covilhã

Cerca de 100 alunos do programa Ginástica Sénior da Sertã participaram, no passado dia 22 de maio, no Encontro Sénior 2026, iniciativa integrada na quarta edição da Covilhã Desportiva.

O encontro decorreu na Covilhã e reuniu mais de 850 participantes oriundos de 12 municípios, promovendo o convívio, a prática de atividade física e o envelhecimento ativo.

Dia incluiu atividades culturais e convívio

Ao longo do dia, os participantes tiveram oportunidade de realizar várias atividades culturais e de lazer, incluindo uma visita ao Estrela Geopark, uma caminhada até ao Miradouro dos Piornos e uma paragem na varanda dos Carqueijais.

O programa incluiu ainda almoço-convívio, palestras, demonstrações desportivas, apresentações de modalidades e várias conversas temáticas dinamizadas por associações e entidades do concelho da Covilhã.

A vereadora do Município da Sertã, Ana Margarida Alves, destacou a importância destas iniciativas na promoção da atividade física junto da população sénior e no combate ao isolamento social.

Segundo a autarca, estes encontros assumem um papel relevante não apenas ao nível da saúde física, mas também no bem-estar emocional e social dos participantes.

Programa decorre desde 2011 no concelho da Sertã

A Covilhã Desportiva foi organizada pelo Município da Covilhã em parceria com várias instituições, escolas e associações locais, promovendo ao longo de dez dias iniciativas ligadas ao desporto, inclusão, saúde e envelhecimento ativo.

A participação dos alunos da Sertã contou com o apoio do projeto CLDS 5G – Sertã Envolve.

O programa Ginástica Sénior da Sertã foi implementado em 2011 e decorre atualmente em várias localidades do concelho, com o objetivo de promover hábitos de vida saudáveis e melhorar a qualidade de vida da população sénior.

(Fonte: Nota de Imprensa da Câmara Municipal da Sertã)