Ginástica Sénior chega a 22 localidades do concelho da Sertã

As aulas de Ginástica Sénior foram alargadas a todas as freguesias do concelho da Sertã no ano letivo de 2026/2027. A iniciativa chega agora a 22 localidades, mais cinco do que no ano anterior.

As atividades começaram em setembro e realizam-se uma ou duas vezes por semana, no âmbito do projeto CLDS 5G “Sertã Envolve”.

Localidades com aulas de Ginástica Sénior

A iniciativa está disponível nas seguintes localidades:

• Aldeia da Ribeira
• Cabeçudo
• Carvalhal
• Castanheira
• Castelo
• Cernache do Bonjardim
• Codiceira
• Cumeada
• Figueiredo
• Macieira
• Maljoga
• Maxial da Estrada
• Mosteiro de São Tiago
• Nesperal
• Outeiro
• Passaria
• Pedrógão Pequeno
• Pombas
• Sipote
• Tira
• Troviscainho
• Várzea dos Cavaleiros

Como obter informações e fazer a inscrição

Os interessados podem contactar a respetiva junta de freguesia, o CLDS 5G “Sertã Envolve” ou a Unidade de Ação Social, Saúde e Educação da Câmara Municipal da Sertã.

As informações também estão disponíveis através do telefone 274 600 309 e do endereço de correio eletrónico cldserta@cm-serta.pt.

Os horários específicos de cada localidade não foram indicados na informação divulgada pelo Município.

Aulas promovem atividade física e convívio

A vereadora com o pelouro da Ação Social, Margarida Alves, considera que o aumento da adesão demonstra a importância atribuída pela população sénior à manutenção de uma vida ativa.

Segundo a autarca, além dos benefícios físicos e emocionais, as aulas criam momentos de convívio e partilha que ajudam a combater o isolamento social.

O projeto resulta da colaboração entre o Município da Sertã, as juntas e uniões de freguesia e as associações locais. O CLDS 5G “Sertã Envolve” é financiado pelo Pessoas 2030, Portugal 2030 e União Europeia.

(Fonte: Nota de Imprensa do Município da Sertã)