“Heróis da Fruta” regressa às escolas do distrito: inscrições abertas até 31 de outubro

O projeto nacional “Heróis da Fruta”, promovido pela Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI), regressa neste ano letivo 2025/2026 para mais uma edição dedicada à promoção de hábitos alimentares saudáveis entre as crianças.

No distrito de Castelo Branco, já estão inscritas 19 turmas, com um total de 365 alunos de várias escolas, que vão participar neste desafio escolar reconhecido como o maior programa de educação alimentar em Portugal.

As inscrições, que podem ser feitas através deste link, são gratuitas e decorrem até 31 de outubro. O projeto, que chega agora à sua 15.ª edição, conta pela primeira vez com o apoio principal da BNP Paribas Cardif.

Desde a sua criação, em 2011, o programa já envolveu mais de 1 milhão de crianças, registando resultados comprovados na melhoria da alimentação diária. Segundo o Instituto de Saúde Ambiental da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, as turmas participantes aumentaram em média 22,6% o consumo de lanches mais nutritivos e 52,8% das crianças provaram fruta ou hortícolas pela primeira vez.

Mário Silva, presidente da APCOI, destaca o impacto crescente do projeto:

“Desde 2011, o ‘Heróis da Fruta’ já garantiu a ingestão de mais de 5 mil toneladas de fruta e hortícolas em mais de 10 mil escolas. Esta parceria é essencial para continuarmos a inspirar hábitos saudáveis e transformadores.”

Nesta edição, todas as turmas que completarem o desafio de cinco semanas receberão prémios garantidos, incluindo diplomas, autocolantes, vouchers familiares, o livro-jogo “Heróis da Fruta”, sementes para hortas escolares e a bandeira “Missão Cumprida”.

Podem participar turmas do pré-escolar e 1.º ciclo de escolas públicas e privadas, incluindo jardins de infância, ATL, CATL e agrupamentos de todo o país, bem como das regiões autónomas.

O projeto combina música, histórias e jogos educativos para incentivar uma alimentação equilibrada, seguindo as recomendações da OMS, DGS e DGE.

Com o entusiasmo renovado das escolas e famílias, Castelo Branco volta a mostrar o seu compromisso com a saúde infantil, numa edição que promete inspirar milhares de pequenos heróis em todo o país.

Turmas e Alunos inscritos até 15/10/2025 por Distrito:

(Fonte: Nota de Imprensa da Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil)